СТАТЬ СОСЕДЯМИ
En
Ru
Меню

Практикующий психолог

Тело

Разум

Душа

Дух

●
●
●

Анастасия Лисинская

8-965-297-93-16
Стабильность в эмоциях, ясность в мыслях,
энергия и здоровье в теле

Знакомство с собой глубоко и со всех сторон

Устойчивые улучшения С УСИЛИЕМ, НО БЕЗ НАСИЛИЯ

Профессиональная поддержка в нужный момент
Хочу в клуб
Старт 2 мая

Комплексный подход повышения качества жизни и улучшения женского здоровья

●

Окружение

●
8-965-297-93-16

Анастасия Лисинская

Этот клуб для тебя, если ты хочешь:
  • Улучшить и поддерживать оптимальное
    состояние здоровья
    Чувствуешь физическую усталость, болезненные зажимы и блоки в теле. Хочешь улучшить физическую форму. Понять причины психосоматических заболеваний и устранить их
  • Быть в ресурсном состоянии
    Чувствуешь, что не хватает энергии для реализации жизненных задач. В жизни мало удовольствия, радости и удовлетворения. Хочешь сделать из проблемы задачу и открыть ресурс для её решения
  • Жить в теле, а не в голове
    Если ты много знаешь, но в жизни почему-то это никак не проявляешь. Если есть проблемы с либидо и в сексуальной сфере. Ощущаешь, что пора перестать "тонуть" в эмоциях
  • Научиться работать с тревожностью
    и стрессом
    Чувствуешь много тревоги и иррациональных страхов, нарушен сон, проблемы с питанием. Чувство вины, состояние "хронического должника"
  • Развивать все уровни своего потенциала
    Сложно слышать свои истинные желания. Есть проблема перейти от идеи к реализации. Не принимаешь себя, нет уверенности. Есть проблемы в отношениях с окружающими
  • Иметь поддерживающее окружение
    Твое окружение тянет тебя вниз или не может дать необходимую поддержку. Хочешь легче достигать успеха с единомышленниками
Вступить в клуб
Что тебя ждёт в онлайн-клубе?
45 минут в день, которые изменят |
3 групповых занятия
Телесно-ориентированной терапией
Йога помогает развить то, что уже есть у каждого из нас и прийти к внутренней и внешней гармонии (как физической, так и духовной)

12 занятий йогой
ТОП является одним из самых действенных методов решения разнообразных психологических проблем. Тело в данном случае - "точка входа" в причину проблем
Книжный клуб
1 месяц - 1 книга - 1 эфир
Мы формируем мышление, учимся смотреть на некоторые вещи под другим углом, повышаем уровень образования и развиваем творческие способности
Сопровождение психолога
Телесный психолог всегда доступен в мессенджерах для того, чтобы разобрать твой запрос
Вебинар-практикум по теме месяца
Вебинар с практиками (арт-терапия и письменные техники) помогут лучше узнать себя, понимать свои эмоции
“
Быть здоровым — значит не просто не болеть. Здоровье подразумевает совершенный баланс и гармонию между суставами, тканями, мышцами, клетками, нервами, железами и всеми системами организма. Здоровье — это идеальное равновесие тела и ума, разума и души.
Б.К.С.Айенгар
Как это работает?
Оптимальное время
Каждое занятие длится 45 минут (это оптимальное время для концентрации внимания и активности)
Комфортно
Занятия проходят в закрытом Инстаграм аккаунте, в онлайн-формате в прямом эфире. Записи доступны в течении периода подписки. Тебе понадобится только твоё тело, бумага с ручкой. Никаких домашний заданий, вся практика в течение занятия
Регулярно и комплексно
Программа клуба построена на принципе целостного подхода, который включает развитие физического потенциала, интеллектуального, чувственного, духовного и общественного. А регулярность помогает сделать результаты - нормой жизни
Я С ВАМИ!
Автор и ведущая клуба:

Анастасия Лисинская - психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, учитель йоги и проводник к твоей Целостности

Привет, милая! 10 лет назад йога и телесно-ориентированная психотерапия изменили мою жизнь. За годы личной трансформации и работы с людьми, я собрала воедино самые передовые инструменты для личного роста и мудрость древних знаний о Теле, Уме и Душе.

Больше 6 лет я помогаю Женщинам отпустить - травмы, обиды, страхи и боль. И вместо этого впустить в жизнь Радость и Изобилие через психологическую работу, групповые трансформационные программы и духовные практики.
Мой блог в Instagram
Темы клуба
  • АПРЕЛЬ 2021

    МОИ ОПОРЫ
    Почему одни как «стойкие оловянные солдатики» мужественно терпят невзгоды? Более того становятся сильнее, «закаляются» в трудностях. Другие же ломаются как спички даже в житейских неурядицах? Тема ног — это тема устойчивости, надёжности, безопасности и направленного движения.
  • МАЙ 2021

    ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ
    Личные границы защищают личность, без границ человек теряет себя, свои интересы и цели. Часто люди сдают свои границы добровольно: думают, что помогают другим, а в итоге разрушается не только личность, но и отношения. Будем "нащупывать" свои границы и утверждаться в них
  • ИЮНЬ 2021

    СВЕРХКОНТРОЛЬ
    Где заканчивается эффективная самодисциплина и начинается деструктивный самоконтроль?Пойдём от привычки всё контролировать к доверию себе, окружающим и миру.

Цены участия в Клубе

УЧАСТИЕ В КЛУБЕ - это инвестиция в себя, которая принесёт хорошие дивиденды

*Стомость указана за участие в месячной программе

Групповой
1 500 ₽
► 3 групповых занятия телесно-ориентированной терапией

► 12 занятий йогой

► Вебинар-практикум "Знакомство с темой месяца"

► Доступ к занятиям на время подписки

► Регулярная поддержка телесного психолога (ответы на любые вопросы, поддержка, обсуждение именно ваших процессов)

► Участие в книжном клубе
+
Присоединиться
Присоединиться
Индивидуальный
7 900 ₽
► 3 групповых занятия телесно-ориентированной терапией

► 12 занятий йогой

► Вебинар-практикум "Знакомство с темой месяца"

► Доступ к занятиям на время подписки

► Регулярная поддержка телесного психолога (ответы на любые вопросы, поддержка, обсуждение именно ваших процессов)

► Участие в книжном клубе

► 2 индивидуальных онлайн-сессии с телесным психологом
FAQ
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? НАЙДИ ОТВЕТЫ ЗДЕСЬ:
Или задай свой вопрос
Для этого заполни форму ниже, и мы свяжемся с тобой в самое ближайшее время
+7 965 297 93 16
woman.holistic@gmail.com
Будь в курсе событий